Mangez des Yaourts !
Non ici, on préfère lancer une campagne bonne pour ta santé à toi lecteur. Voici la campagne de l'été "Mangez des Yaourts !". Vous n'aimez pas les yaourts? C'est bien dommage! Parce que c'est super bon pour la santé, et je vais vous le prouver
Des études ont montré que manger un yaourt une fois par jour peut réduire de 25% la probabilité d'avoir un refroidissement. On pense que les bactéries présentes dans le yaourt pourraient stimuler le système immunitaire (de défense).
Les yaourts sont bénéfiques pour la santé. En effet, ils :
- stimulent les sécrétions digestives ;
- augmentent les défenses immunautaires et renforcent ainsi la résistance aux infections ;
- contribuent à l'équilibre de la flore intestinale (surtout les " laits fermentés ") ;
- luttent contre la constipation.
Même si l'on n'a pas son quota de fibres avec les légumes et les fruits, il est impossible d'être constipé lorsqu'on consomme 3 yaourts au bifidus par jour.
Les ferments du yaourt auraient également des propriétés anti-cancérigènes, en éliminant les nitrites des cellules, ce qui réduirait l'incidence du cancer.Si vous desirez soutenir le mouvement "mangez des yaourts", vous pouvez afficher cette petite image sur votre site!
Enfin, le yaourt préviendrait le stress, un bon équilibre entre sérénité et anxiété provenant, selon certains, du taux sanguin de tryptophane.
Et n'oubliez pas: les yaourts c'est bon mangez-en !
Mais je voulais dire que le pseudo Niah, je l'utilise depuis longtemps maintenant, à l'origine avec des amies. Si plus jamais je ne dois l'employer pour que vous soyez satisfaits , je le ferais, mais c'est véritable, que ce pseudo n'est pas emprunté à NiaH!
C'est dans ta tronche que tu vas les prendre tes yahourts et bien comme il faut!
Veuillez accepeter mes excuses les PLUS profondes.
J'ai réalisé hier soir, en lisant les commentaires et recevant les mails que ce que j'ai fait est GRAVE. Je sais bien que des excuses restent des excuses, qu'il vaut toujours mieux ne pas avoir fait de faute, mais, de grâce, comprenez à quel point je suis désolée...
J'ai contacté Morigane pour lui demander d'accepter mes excuses, j'ai, bien sûr, retiré le dessin de mon blog, que je vais fermer d'ailleurs.
Je ne cherche que le pardon, je ne cherche qu'à faire savoir à quel point je suis désolée, désolée de m'être approprié ce dessin qui ne m'appartient pas, à mon seul profit. Je ne suis pas une voleuse de dessin (bien que c'est ce que j'ai fait) et je sais maintenant à quel point c'est grave. Jamais plus je ne ferais une chose pareille. Jamais.
j'en mange 1 par jour! C'est bien docteur? ;)